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Mostrando entradas de enero, 2011

Siempre que llegas a casa, me encuentras en la cocina...

Este fin de semana, a priori, no era muy propicio para salir a la sierra. Las condiciones meteorológicas aconsejaban más quedarse en la cocina que lanzarse a la montaña...
Pero como las atracciones, en muchos casos, son fuertes, sé que sí ha habido alguna cabra que ha tirado al monte para correr (¿verdad Carlitos y tío Gabi?), otros con la btt, incluso compañeros del club de atletismo Macotera que se animaron a participar en la media de Getafe (¡enhorabuena, campeones, vaya tiempos!) y otros a disfrutar con el barro en el primer duatlón de Cabrerizos (enhorabuena a la organización, ánimo y a seguir sumando; y, por supuesto, a los participantes, ¡vaya valor!)
Pero nosotros, haciendo caso a lo expresado en el primer párrafo, nos quedamos en el hogar, al calor de la lumbre... ¡Y en la cocina...!
Os dejo alguna foto del resultado... ¡Roscas (sin huevo)!




Es una receta sin huevo, sencilla, pero la masa se realiza con la Termomix de la pradera...
Los ingredientes son:
200 gr. De leche.
50 gr.…

Integral invernal en el Circo de Gredos

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Este martes los compañeros Juan machine y José Antonio Jariego se acercaron hasta el macizo central de Gredos. Hacía tiempo que venía rondando por la cabeza del Jariego la ruta integral invernal del Circo, subiendo por la cuerda que va del Morezon al Almanzor (2592), ascendiendo algunas cumbres, como el Casquerazo... ¡Y como el Jariego es de Villarino y cuando se le mete una cosa en la cabeza...!



Pues lo dicho. A las 7.15 de la mañana estaban los dos en la plataforma de Hoyos del Espino. Y como estas salidas tienen lo suyo, además de la técnica, la experiencia y la ropa adecuada... toca cargar con el material necesario, obligatorio, para estas aventuras invernales... Piolet, crampones, casco, cuerdas (las hidrófugas de 60 metros), guetres o polainas, gafas de sol y crema protectora, arnés, mosquetones, tornillos de hielo, friends y empotradores, cintas y cordinos... No olvidemos que estas rutas no son para gente sin experiencia y, por otro lado, el material también es fundamental, ¡en …

Actividades por la zona de Valero

Salandar ha empezado el año con el grupo en la zona de Valero, de la mano de nuestra compañera y amiga Nely, rodeados de buenos amigos, conociendo a nuevos socios, compartiendo rutas y experiencias durante todo el fin de semana (sábado 22 y domingo 23).



El sábado disfrutamos de una bonita ruta que parte desde Valero, sigue el camino hasta San Esteban pasando por el mirador de Pilatos, con espléndidas vistas, menhires en el camino, antiguas pozas de regar, así como la forma de transportar el agua para la fábrica de la luz que se creó en 1920. Paso por San Esteban y continuación hacia Santibáñez, para desde allí, pasando por los Puentes del Alagón, regreso al punto de partida, Valero.
El grupo ha estado alojado en la casa rural “Huerto tía Juliana” que regenta nuestra compañera y amiga Nely. Buenos ratos, aderezados de interesantes charlas alrededor de la mesa, se gestan en estas salidas de fin de semana.
Y el domingo, después del desayuno, otra ruta de senderismo para disfrutar del día y …

Integral invernal Sierra de Béjar: El Travieso-Calvitero-La Ceja-Central del Chorro en Solana

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El pasado miércoles Vegas y Juli, aprovechando la coyuntura laboral y que a nadie le amarga un dulce montañero, se hicieron una escapada a la sierra. Desde la salmantina estación de esquí de La Covatilla hasta La Ceja y vuelta...

Un día de montaña para enmarcar.
Podéis ver alguna foto y vídeos de Juli, al estilo Calleja, en este enlace.




Y este domingo, aprovechando que las condiciones meteorológicas eran favorables y que teníamos más mono que el zoo de Madrid, unos cuantos socios de Salandar quedamos para salir a la sierra.
Después de cruzar varios correos electrónicos durante la semana y como cada uno vive donde vive, decidimos quedar en Candelario. En lugar de organizar una ruta de ida y vuelta por el mismo sitio, la idea era realizar una travesía invernal entrando por la zona de El Travieso saliendo por la Central del Chorro de Solana. ¡Y es que ya la teníamos ganas!
Esta zona de la sierra corresponde al sector occidental de Gredos, área fronteriza entre las provincias de Ávila, Salaman…

Esos locos que corren...

El bueno de Josemi, que estos días anda por tierras asturianas, me envió esta mañana un enlace a un vídeo. Ahora que he sacado un hueco acabo de verlo y es estupendo.
Es un vídeo con locución, música y una animación... Para los que no ven las imagenes: picar sobre las X que salen en el vídeo, en la parte superior derecha... Creo que son 3 en total...

Os lo dejo por aquí, porque merece la pena verlo.

Es un vídeo con locución e imágenes. Si por casualidad no se ven las imágenes (dibujos, ilustraciones), dale a la X (de cerrar) que sale arriba a la derecha (pulsa una o varias, creo que son 3)... ¡Y así se podrán ver las imágenes!

Más de uno se verá reflejado...
A disfrutar, locos...

Texto y Voz: Marciano Durán (escritor y corredor uruguayo).
Dibujos: James Jarvis
Animación: Richard Kenworthy - "Onwards".

Con la btt hasta Duruelo y vuelta (y Calleja en el Friero)

Esta mañana de descanso dominical hemos quedado para dar un paseo con la btt. Una mañana fresca, pero sin frío, y con lluvia, lo que se traduce en que había barro en los caminos.
Y como nosotros disfrutamos más que los gorrinos en el fango, pues nos lo hemos pasado a lo grande.
Unos 27 kilómetros para el paseo que nos hemos dado el campeón de Manjón, Carlos Elías y un servidor... Hemos salido con la btt desde el convento de las Carmelitas de Peñaranda, en dirección al camino de San José, cárcavas y hemos atravesado para llegar a la zona del río Almar. Aquí nos hemos encontrado al compañero Juli el rumano, con su perro, ojeando bichos e intentando conducir no sé qué animales al paraje de La Mina (o algo así). Después hemos accedido al camino que nos lleva a Blascomillán y Duruelo, con sus encinas, fincas y su convento... Subida del popular Mortirolo, dirección a Gimialcón (sin llegar), cruce por el arroyo (en no muy buen estado por las profundas roderas de motos o quads) y vuelta para Pe…

Roscón y cross de Reyes (sin dorsal y sin huevo)

Día grande el de hoy... ¡Muy bonito ver disfrutar a los pitufos con sus ilusiones y regalos...!
Y con lo dulces...
Dicen los pasteleros de antaño que los roscones de Reyes, esos maravillosos bollos que nos endulzan la vida en estas fechas, los introdujeron los Borbones, no tanto por lo que tienen de reales como por lo que tienen de franceses. La receta con la que dulcificamos estos días navideños proviene del país vecino, donde dicen que su nombre es el de gâteau des Rois. Nosotros, como tenemos en casa a Rosa, podemos disfrutar de unos roscones caseros con los que nos chupamos los dedos. ¡Vaya joya!



Y como hay que cuidarse, en todos los sentidos, pues además de comer, alguna máquina corredora también se acercó hasta el monte antes de que llegaran los Reyes para matar el gusanillo deportivo...
¡Y vaya disfrute corriendo entre encinas y bajo la lluvia!
¡Si os pagaran...!
¡Si es que la cabra tira al monte, ¿eh, Carlitos?!
A seguir disfrutando (ahí va el recorrido).

Cross en las cárcavas de Macotera

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¡Continuamos con la fiesta deportiva!

Al igual que el año pasado, la mañana del domingo día 2 de enero, para entrar en el 2011 con buen pie y con el objetivo de pasar un buen rato y compartir experiencias entre conocidos y amigos, el club de atletismo Macotera y el ayuntamiento de la vecina villa macoterana organizaron una carrera popular.


Esta actividad también fue gratuita (¡como tiene que ser!, fomentando el deporte popular), se desarrolló en el paraje natural conocido como las Cárcavas y participaron desde niños de 5 años a veteranos de 60 años...

Después de la carrera hubo tiempo para las fotografías (las de este post me las ha enviado Toñi, muchas gracias, compañera), la entrega de premios, regalos y se pasó el rato charlando y almorzando panceta y chorizo.
Como postre, degustación de pastas que trajeron los compañeros del club de atletismo de Peñaranda con el que se tiene una gran amistad.



Enhorabuena por la iniciativa y la puesta en escena a la organización, los clubes y voluntari…

Ascensión al Morezón, Gredos

Para empezar bien el año, el amigo Carlitos se fue a Gredos para realizar la ya clásica y resultona subida al Morezón, saliendo desde la Plataforma de Hoyos del Espino, pasando por el Alto de Barrerones, pico del Morezón, refugio del Rey y vuelta.



Como Carlos Elías nos cuenta, aunque las previsiones meteorológicas eran buenas, el día salió raro... Para empezar cayó un poco de nieve con algún claro, aunque al final lo que predominó fue la niebla, limitando en varias ocasiones las magníficas vistas de esta zona.
Cuando estaba en la cumbre y se disponía a bajar reconoció a alguien entre la niebla... Efectivamente, Emilio, Isma y un nutrido grupo de amigos de Mancera: Luis y Alberto que se estrenaban en montaña; Pilar e Inmaculada, de Ávila y Villanueva del Campillo; José Antonio, Jesús Izquierdo, Ángel, Juan y Jesús Martínez.
La intención de estos 11 campeones, como la de Carlitos y dado que sólo son las doce de la mañana, era continuar hasta el refugio del Rey y el Puerto de Candeleda... …